今世生存中的人们越来越器重摄生，而以茶摄生更是很常见 。茶道正在中国有着深远的汗青江南电竞红茶，中国的茶可能分为红茶江南电竞、清茶等 。那么喝红茶终究有哪些好处和坏处呢？

　　壮健骨骼：红茶中富含微量钾等元素红茶红茶，可能加强心脏血液轮回；同时红茶内中含有锰元素江南电竞，所以其有壮健骨骼的影响 。

　　防治心脏病和中风：红茶内中有类黄酮类化合物江南电竞，可能防守和诊疗心脏病和中风 。

　　超强的抗菌材干：平淡用红茶漱口红茶，可能妥贴杀死少少病菌，从而有用防守病毒性伤风 江南电竞。红茶的服从与效用「喝红茶优点和江南电竞坏处」