从强健的角度来看，绿茶简直是最理念的茶品。王连生提倡，市民一天以饮用三杯旁边的量为宜，除此以表，因为绿茶中的咖啡碱容易让人兴奋、血压升高江南电竞，因而高血压患者不应喝太多、太浓的茶。刚发轫吃茶的人，要听命“适量江南电竞、历久”的喝茶准则绿茶，少量喝茶绿茶、历久争持江南电竞，其看待心脏的包庇效劳才更明白。可是喝茶也需求一视同仁，由于茶会影响人体看待铁、钙、锌等矿物质的汲取，血亏患者、幼孩、妊妇吃茶都不宜过多江南电竞。此表值得一提的是，喝茶忌过烫，由于突出65℃的茶水绿茶，会大大增进患食道癌的几率，故此，开水沏茶4分钟之内，是必然不行喝的。王连生还指示遍及患者，正在培育优良喝茶民风的同时也应避免不良的生涯民风，要做到饮食上低盐低脂绿茶、生涯中戒烟戒酒，与此同时饮用绿茶，长此以往，将有用裁减冠心病的发作。何雨田 杨彦

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