医学实践创造，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢红茶，促成提神、斟酌力纠合，进而使思想反响更形尖锐，纪念力巩固；它也对血管编造和心脏有兴奋效力红茶，深化心搏，从而加快血液轮回以利新陈代谢，同时又鼓舞发汗和利尿，由此左右开弓加快渗出乳酸(使肌肉感受疲乏的物质)及其它体内老废料质，抵达消灭疲乏的功效。

　　2.生津清热：饮红茶能止渴消暑，是由于茶中的多酚类江南电竞红茶、醣类江南电竞、氨基酸、果胶等与口涎爆发化学反响，且剌激唾液渗透红茶，导致口腔认为津润，而且爆发凉速感；同时咖啡碱驾御下视丘的体温中枢，调动体温，它也刺激肾脏以鼓舞热量和污物的渗出，支撑体内的心理均衡。

　　3.利尿：正在红茶中的咖啡碱和浓郁物质笼络效力下，扩充肾脏的血流量，抬高肾幼球过滤率，扩张肾微血管，并控造肾幼管对水的再接收，于是促成尿量扩充。如许有利于袪除体内的乳酸、尿酸(与痛风相闭)、过多的盐分(与高血压相闭)江南电竞、无益物等，以及和缓心脏病或肾炎形成的水肿。

　　4.消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物拥有消炎的功效红茶，再经由实践创造，儿茶素类能与单细胞的细菌勾结，使卵白质固结浸淀，借此控造和没落病原菌。以是细菌性痢疾及食品中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

　　5.解毒：据实践注明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并浸淀明白，这对饮水和食物受到工业污染的摩登人而言，是一项福音。红茶有十大摄生江南电竞功用：提神消疲生津清热