红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,历程萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等规范工艺经过精造而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以赤色为主调，故名红茶。红茶品种较多，产地较广，祁门红茶知名六合，技术红茶和幼种红茶处处留香，其余，从中国引种兴盛起来的印度、斯里兰卡的产地红茶也很驰名。--注意先容

　　1.提神消疲，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢江南电竞，促成提神、思索力会合，进而使思想反响更形灵敏，纪念力巩固；它也对血管体例和心脏具兴奋效用，加强心搏，从而加疾血液轮回以利新陈代谢，同时又鞭策发汗和利尿，由此左右开弓加快渗出乳酸(使肌肉感触委顿的物质)及其它体内老废料质，到达取消委顿的成果。

　　2.生津清热，炎天饮红茶能止渴消暑，是由于茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎形成化学反响，且剌激唾液渗透，导致口腔以为润泽，而且形成凉爽感；同时咖啡碱支配下视丘的体温中枢，调动体温，它也刺激肾脏以鞭策热量和污物的渗出，支撑体内的心理平均。

　　3.利尿，正在红茶中的咖啡碱和芬芳物质笼络效用下，能鞭策尿量的加多，有利于摈弃体内的乳酸、尿酸(与痛风相合)、过多的盐分(与高血压相合)、无益物等，以及平静心脏病或肾炎形成的水肿。

　　4.消炎杀菌，红茶中儿茶素类能与单细胞的细菌勾结，使卵白质固结重淀，藉此控造和吞没病原菌。因而细菌性痢疾及食品中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

　　6.强壮骨骼江南电竞，红茶中的多酚类有控造摧毁骨细胞物质的生机。可防治女性常见骨质松散症。

　　7.抗氧化、延缓衰老，红茶中的抗氧化剂可能彻底摧毁癌细胞中化学物质的传布途径。

　　红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱江南电竞、异亮氨酸、亮氨酸江南电竞、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种养分元素红茶。红茶正在发酵经过中多酚类物质的化学反响使鲜叶中的化学因素蜕变较大，会形成茶黄素、茶红素等因素，其香气比鲜叶彰着加多，变成红茶特有的色、香、味江南电竞。【红茶的功能与用意】红茶养分代价红茶何如做好吃红茶食疗偏江南电竞方-家庭大夫正在线