绿茶是一种矫健的饮品，其用意和服从如下：1.抗氧化：绿茶富含丰厚的多酚类化合物，可帮帮袪除自正在基，减缓细胞老化。2.减肥：绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可能升高新陈代谢速率，鼓动脂肪剖析，有帮于减轻体重。3.降血脂：绿茶中的茶多酚能有用消重血脂，防御动脉硬化等血汗管疾病。4.抗癌：绿茶中的茶多酚可能抑遏癌细胞的孕育和扩散，对防御癌症拥有必然的用意。5.防御口腔疾病：绿茶可能削减口腔细菌的数目，防御蛀牙、口臭等口腔疾病。6.改观头脑：绿茶中含有儿茶素，可能鼓动神经元的天生，同时还能升嵬峨脑对神经递质的运用率，有帮于升高头脑才气。7.缓解压力：绿茶中的茶氨酸有帮于减轻压力和焦灼，缓解身体的仓促和疲倦。总之江南电竞，绿茶是一种拥有多种用意和服从的矫健饮品，适量饮用对身体有益无害绿茶。

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　　2.减肥：绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可能升高新陈代谢速率，鼓动脂肪剖析江南电竞，有帮于减轻体重。

　　4.抗癌：绿茶中的茶多酚可能抑遏癌细胞的孕育和扩散，对防御癌症拥有必然的用意。

　　5.防御口腔疾病：绿茶可能削减口腔细菌的数目，防御蛀牙、口臭等口腔疾病。

　　6.改观头脑：绿茶中含有儿茶素，可能鼓动神经元的天生，同时还能升嵬峨脑对神经递质的运用率，有帮于升高头脑才气。

　　7.缓解压力：绿茶中的茶氨酸有帮于减轻压力和焦灼，缓解身体的仓促和疲倦。

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