绿茶含有茶多酚，拥有很强的抗氧化性和心理活性，是人体自正在基的清扫剂江南电竞，对病毒有彰着的胁造和杀灭功用，还能消炎止泻绿茶。并且茶叶中含有的咖啡碱能进步胃液的渗透量，可能帮帮消化，加强分化脂肪的才华。妊妇适量的喝绿茶可能加紧心肾效用，推进血液轮回，帮帮清除、防备怀胎水肿。

　　可是妊妇不行过多饮用绿茶。绿茶中的咖啡碱拥有兴奋功用，或许会导致妊妇神经兴奋，显露失眠、焦炙担心等症状。绿茶中含有的鞣酸因素还会影响铁剂招揽江南电竞，借使妊妇饮用过多，容易填补怀胎期缺铁性血虚的产生。创议妊娠后不要时时喝绿茶，最好喝白开水或崭新果汁、牛奶等绿茶。

　　女性妊娠时刻可能多吃点富含维生素的食品，比方猕猴桃、西兰花、豆类等。还可能吃崭新的牛肉、鸡肉、鱼肉以及瘦肉。多吃崭新的蔬菜生果，如油菜、西红柿等食品，避免吃辛辣寒凉食品江南电竞，如螃蟹、辣椒等，油腻食品如烤鸭等也不适合吃。妊娠能不行喝江南电竞绿茶